Author: অনলাইন ডেস্ক

প্রায় এক শতাব্দী আগে, যখন ভারত ব্রিটিশ শাসনের অধীনে, তখন দুই বাঙালি যুবক সাইকেলে চড়ে পৃথিবীর বিভিন্ন দেশ ঘুরে এমন এক ইতিহাস গড়েছিলেন, যা শুধু ভ্রমণের নয়—উপনিবেশবাদ, জাতীয় পরিচয় এবং স্বাধীনতার ভাবনারও এক অনন্য দলিল। স্কটল্যান্ডের ইউনিভার্সিটি অব গ্লাসগোর নতুন গবেষণায় উঠে এসেছে সেই দুই পথিকৃৎ সাইক্লিস্ট বিমল মুখার্জি ও রামনাথ বিশ্বাসের অসাধারণ অভিযাত্রার গল্প। জাপানে অনুষ্ঠিত আইচি-নাগোয়া এশিয়ান গেমসকে সামনে রেখে প্রকাশিত এই গবেষণায় বলা হয়েছে, ১৯২০ ও ১৯৩০-এর দশকে বিমল মুখার্জি ও রামনাথ বিশ্বাসের বিশ্বভ্রমণ ব্রিটিশদের সেই ধারণাকে চ্যালেঞ্জ করেছিল, যেখানে ভারতীয়দের শারীরিক সক্ষমতা ও আত্মনির্ভরতার বিষয়ে নানা ঔপনিবেশিক স্টেরিওটাইপ প্রচলিত ছিল। গবেষণার লেখক ইউনিভার্সিটি অব গ্লাসগোর ইম্পেরিয়াল…

গ্লাস শাওয়ার কিউবিকল আধুনিক অন্দরসজ্জায় বাথরুমের রূপ বদলে দেওয়া এবং আভিজাত্যের ছোঁয়া আনার একটি অন্যতম সংযোজন হলো গ্লাস শাওয়ার কিউবিকল। স্বচ্ছ ও শক্তপোক্ত টেম্পারড গ্লাসে ঘেরা এই কেবিনটি বাথরুমের ভেজা ও শুকনা অংশকে সুনির্দিষ্টভাবে আলাদা করে ফেলে। এতে পরিচ্ছন্নতা বজায় থাকে, আলো চলাচলে বাধা পায় না। পুরো জায়গাটি আরো খোলামেলা ও প্রশস্ত করে তোলে। ফ্লোরে পানি ছিটানো বা পিছলে পড়ার ভয়কেও দূরে ঠেলে দেয়। ফলে দৈনন্দিন গোসলের অভ্যাসও হয়ে ওঠে লাক্সারি স্পা কিংবা ফাইভ স্টার হোটেলের রাজকীয় পরিবেশের আদলে। গ্লাস শাওয়ার কিউবিকলের নানা দিক নিয়ে জানালেন ইন্টেরিয়র ডিজাইনার সুপ্রকাশ অধিকারী। ​ব্যবহারের সুবিধা স্বাস্থ্যসম্মত পরিবেশ : বাথরুমে শাওয়ার কিউবিকল ব্যবহারের অন্যতম…

আকাশ ভরা পূর্ণিমা। বিশাল এক রুপালি চাঁদ উঠেছে আজ। নদীর ধারের নরম ঘাসে গা এলিয়ে বসে আছে মা কাঠবিড়ালি, আর তার ছোট্ট ছানা বিন্তি খুশিতে এদিক-সেদিক ছুটে বেড়াচ্ছে। বিন্তি কখনো ঘাসের ওপর ডিগবাজি খাচ্ছে, আবার কখনো দুহাত তুলে চাঁদের আলো মাখছে গায়ে। মেয়ের এই আনন্দ আর ছোটাছুটি দেখে মা কাঠবিড়ালি সারা দিনের সব ক্লান্তি ভুলে গেল। কিছুক্ষণ পর মা ডাকল, ‘বিন্তি, এবার এসো। কোটরে গিয়ে খেয়ে ঘুমিয়ে পড়ি।’ বিন্তি গালটা ফুলিয়ে বলল, ‘উঁহু, যাব না। এখন কোটরে গেলে সকালে তো আর আমাকে বের হতে দেবে না। তুমি একাই খাবারের খোঁজে যাবে, আর আমি সারা দিন ওই ঘুটঘুটে অন্ধকার কোটরে বসে…

বিকেলের নাশতায় গরম শিঙাড়ার লোভ সামলানো অনেকের জন্যই বেশ কঠিন। সম্প্রতি ভারতের একজন স্নায়ুরোগ বিশেষজ্ঞ এই লোভ সামলাতে ১০ সেকেন্ডের একটি বিশেষ ‘শিঙাড়া-পরীক্ষা’র পরামর্শ দিয়েছেন। তবে স্বাস্থ্য ও পুষ্টি বিশেষজ্ঞরা বলছেন, খাদ্যাভ্যাস নিয়ন্ত্রণে রাখা শুধু ব্যক্তিগত ইচ্ছাশক্তির ওপর নির্ভর করে না, এর পেছনে অনেক সামাজিক ও মানসিক কারণও জড়িয়ে থাকে। ‘শিঙাড়া-পরীক্ষা’ আসলে কী?স্নায়ুরোগ বিশেষজ্ঞ চিকিৎসক সুধীর কুমারের মতে, শিঙাড়ার দোকানের পাশ দিয়ে যাওয়ার সময় শিঙাড়ার বদলে চিনি ছাড়া ব্ল্যাক কফি বেছে নেওয়া এবং দোকানের দিকে তাকিয়ে হেসে হেঁটে চলে আসাই হলো এই পরীক্ষা। ১০ দিনের মধ্যে কেউ ৯ দিন এভাবে লোভ সংবরণ করতে পারলে তাকে আত্মসংযমী বলা যায়। তার দাবি,…

কাউকে উপহার দেওয়া আনন্দের হলেও সঠিক উপহার বেছে নেওয়া অনেক সময় বেশ কঠিন হয়ে পড়ে। কী দিলে তিনি খুশি হবেন, কত টাকা খরচ করা উচিত, উপহারটি কতটা ব্যক্তিগত হওয়া দরকার এসব নিয়ে অনেকেই দ্বিধায় থাকেন। তবে দামি উপহারের চেয়ে যার জন্য উপহার কেনা হচ্ছে, তার পছন্দ-অপছন্দ ও প্রয়োজনকে গুরুত্ব দেওয়াই বেশি গুরুত্বপূর্ণ। ভারতের উপহারসামগ্রী প্রতিষ্ঠান আর্চিসের নির্বাহী পরিচালক হানিশা গান্ধীর মতে, কাউকে উপহার দেওয়ার আগে কয়েকটি বিষয় বিবেচনা করলে পছন্দটি আরও অর্থবহ হয়ে উঠতে পারে। হিন্দুস্তান টাইমসের এক প্রতিবেদন এ তথ্য জানায়। তার পরামর্শ অনুযায়ী, উপহার কেনার আগে যে সাতটি বিষয় মাথায় রাখা যেতে পারে ১. উপলক্ষ নয়, গুরুত্ব দিন…

বাড়তি তাপে পিষ্ট হচ্ছে তৈরি পোশাক খাতের কর্মীগণ। এতে ভাটা পড়ছে তাদের কর্মদক্ষতায়। কর্মীদের সুরক্ষায় কারখানাগুলোতে নেই পর্যাপ্ত শীতলকরণ ব্যবস্থা। কারখানার পরিবেশ ঠান্ডা রাখতে বিনিয়োগ করলে তা পুষিয়ে উঠতে পারবে কিনা তা নিয়ে শঙ্কা রয়েছে এই খাতের মালিকদের। তবে কর্নেল বিশ্ববিদ্যালয়ের গ্লোবাল লেবার ইনস্টিটিউটের সাম্প্রতিক এক গবেষণায় ইতিবাচক ইঙ্গিত পাওয়া গিয়েছে। এতে বলা হয়েছে বাংলাদেশের তৈরি পোশাক কারখানায় তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ বা কুলিং ব্যবস্থায় বিনিয়োগ করা বাণিজ্যিকভাবে লাভজনক হবে। এবং এতে বিনিয়োগ করলে সেই অর্থ চার বছরের মধ্যেই তুলে নেয়া সম্ভব। একই সঙ্গে যেসব সরবরাহকারী বা কারখানা মালিক শ্রমিকদের সুরক্ষায় এই ধরনের কুলিং ব্যবস্থায় বিনিয়োগ করবেন, তাদের ওপর থেকে ব্যয়ের চাপ…

জাতীয় চলচ্চিত্র পুরস্কারপ্রাপ্ত বাংলাদেশের সিনেমার নন্দিত, দর্শক সমাদৃত এক সময়ের জনপ্রিয় নায়িকা সুচরিতা দীর্ঘদিন ধরেই নতুন কোনো সিনেমায় অভিনয় করছেন না। যদিও তার কাছে বিগত বেশ কয়েক বছরে কয়েকটি সিনেমাতে অভিনয়ের প্রস্তাবও গেছে। কিন্তু গল্প এবং চরিত্র ভালো লাগেনি বিধায় তিনি অভিনয়ে সম্মত হননি। তবে সিনেমাতে অভিনয়ের চেয়ে সুচরিতা প্রতি বছরই দেশের বিভিন্ন সংগঠন থেকে ‘আজীবন সম্মাননা’ গ্রহণের জন্য প্রস্তাব পেয়ে আসছেন বারবার। কিন্তু বারবারই সুচরিতা তা প্রত্যাখ্যান করে এসেছেন। তিনি বলেন, একজন নায়িকা হিসেবে আমি বহু সিনেমাতে অভিনয় করে এই দেশের কোটি মানুষের ভালোবাসা পেয়েছি। পরবর্তীতে অনেক সিনেমায় মায়ের চরিত্রে অভিনয় করেও আমি সেই ভালোবাসায় সিক্ত হয়েছি। কিন্তু এই…

সন্তান জন্মের পর শরীর নিয়ে নানা মন্তব্যের মুখে পড়েছেন বলিউড অভিনেত্রী ক্যাটরিনা কাইফ। সরাসরি কটাক্ষের জবাব না দিলেও মাতৃত্বের পর সৌন্দর্য ও সুস্থতা নিয়ে নিজের বদলে যাওয়া ভাবনার কথা জানিয়েছেন তিনি। ক্যাটরিনার মতে, সুন্দর দেখানোর চেয়ে ভেতর থেকে ভালো থাকাটাই এখন বেশি গুরুত্বপূর্ণ। এক সাক্ষাৎকারে নিজের সৌন্দর্যচর্চা ও জীবনযাপন নিয়ে কথা বলেন অভিনেত্রী। ক্যারিয়ারের শুরুতে সৌন্দর্যের প্রচলিত মানদণ্ডের মুখোমুখি হওয়ার কথা জানিয়ে তিনি বলেন, এখন সুন্দর দেখানোর অর্থ তার কাছে নিজের সবচেয়ে ভালো অনুভূতি পাওয়া। আর সেটি আসে নিজেকে সামগ্রিকভাবে যত্ন নেয়ার মাধ্যমে। ক্যাটরিনা জানান, শরীরের যত্নে সুষম খাবার, নিয়মিত সক্রিয় থাকা ও ধ্যানকে গুরুত্ব দেন তিনি। সকালে ঘুম থেকে…

বাংলাদেশ-ভারত দ্বিপক্ষীয় বাণিজ্য ও বিনিয়োগ সম্প্রসারণ, শুল্ক-অশুল্ক বাধা দূর করা এবং দুই দেশের বাণিজ্যিক যোগাযোগ আরো জোরদারের আহ্বান জানিয়েছেন বাংলাদেশে নিযুক্ত ইন্ডিয়ার ডেপুটি হাইকমিশনার পাওয়ানকুমার তুলশিদাস বাধে। এ সময় দুই দেশের মধ্যে বিনিয়োগ ও বাণিজ্য সম্প্রসারণে বিটুবি টাস্কফোর্স গঠনের প্রয়োজনীয়তার কথা জানান তিনি। রোববার গুলশান কার্যালয়ে দেশের ব্যবসায়ীদের শীর্ষ সংগঠন এফবিসিসিআইয়ের প্রশাসক মো. ফজলুল হকের সঙ্গে সৌজন্য সাক্ষাতে তিনি এসব বিষয়ে আলোচনা হয়। সাক্ষাৎকালে তুলশিদাস বাধে জানান, টাস্কফোর্স গঠনের প্রক্রিয়াকে গতিশীল করতে তার দপ্তর দুই দেশের সরকারের সঙ্গে নিয়মিত যোগাযোগ ও আলোচনা অব্যাহত রেখেছে। এ বিষয়ে এফবিসিসিআইয়ের নেতৃত্বে বাংলাদেশের বেসরকারি খাতের সহযোগিতা আহ্বান করেন তিনি। ইন্ডিয়ান ডেপুটি হাইকমিশনার জানান, এই…

ঘুমের সময় ফোন কোথায় রাখবেন ঘুমানোর আগে মোবাইল ফোনে একটু চোখ বুলিয়ে নেওয়া এখন আমাদের প্রতিদিনের অভ্যাস। সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে একটু স্ক্রল করা, মেসেজের উত্তর দেওয়া কিংবা পরদিনের অ্যালার্ম সেট করে ফোনসেট বালিশের পাশে রেখে ঘুমিয়ে পড়ি অনেকে। কিন্তু ঘুমের সময় ফোনটি শরীরের এতটা কাছে রাখা কতটা নিরাপদ? রেডিয়েশন কতটা ঝুঁকিপূর্ণ মোবাইল ফোন থেকে রেডিও ফ্রিকোয়েন্সি নির্গত হয়। মোবাইল নেটওয়ার্ক, ওয়াই-ফাই ও ব্লুটুথ সংযোগের ক্ষেত্রে এসব তরঙ্গ কাজ করে। অবশ্য এক্স-রে বা গামা রশ্মির মতো ডিএনএ ভেঙে দেওয়ার ক্ষমতা এর নেই। বৈজ্ঞানিক তথ্য অনুযায়ী, স্বাভাবিক ব্যবহারে মোবাইল ফোনের রেডিয়েশন থেকে গুরুতর স্বাস্থ্যঝুঁকির নিশ্চিত প্রমাণ পাওয়া যায়নি। তবে দীর্ঘদিন ফোন পাশে নিয়ে…